10 Remedios Caseros para el Mal Aliento

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#1
En la mayoría de los casos, la causa del mal aliento proviene de la boca, y la mayoría de ellos proviene del final de la lengua. Su lengua es como una alfombra gruesa donde las bacterias que causan el olor residen en los pequeños agujeros de la alfombra. Hay alrededor de 600 tipos diferentes de bacterias que viven en la boca y crean muchos olores diferentes

Estas son las razones más comunes:

  • Boca seca
Ésta es la causa principal. La saliva ayuda a limpiar y humedecer la boca, pero cuando no hay suficiente saliva, las células muertas se acumulan en la lengua, las encías y dentro de las mejillas, luego se descomponen y crean olores. Esto explica por qué su respiración suele ser más intensa por la mañana, ya que su boca se seca durante el sueño.

  • Otras enfermedades
A veces, el mal aliento también es un espejo que refleja su enfermedad. Enfermedades otorrinolaringológicas como sinusitis, amigdalitis, faringitis son un compañero de halitosis. Generan más bacterias que las normales en la boca, lo que hace que la boca huela mal.

Esto también sucedió lo mismo con la bronquitis y otras infecciones de las vías respiratorias superiores. Si sufre de estreñimiento o problemas relacionados con el estómago, entonces su respiración no es la más agradable. La neumonía a menudo causa mal aliento crónico y maloliente.

  • Dieta
Aquellos que siguen dietas bajas en carbohidratos a menudo son susceptibles a la halitosis. Además, al comer alimentos malolientes como las cebollas, el aliento de ajo hace que no seas aromático.

La cantidad de aceite de las dos especias que se infunde en la sangre, lo lleva al pulmón y se libera lentamente a través del aliento. Tomó 24 horas, el olor a ajo fresco y cebolla desaparece.

  • Fumar
Fumar provoca sequedad en la boca y crea un olor muy desagradable. Las personas que fuman a menudo sufren de enfermedad de las encías, que también causa mal aliento en la boca.

Después de percibir las razones que conducen a esta dolencia, puede tratar fácilmente su enfermedad.
 

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#2
1. Hinojo

El hinojo funciona como un remedio casero óptimo para el mal aliento que le ayuda a prevenir el problema. Además, también se compone de agentes antifúngicos que se enfrentan a las bacterias en la boca .

Gradualmente, mastique una cucharada de hinojo para que su aliento sea fragante y aumente la producción de saliva.

O bien, puede tomar jugo de hinojo por día diluyendo una cucharadita de hinojo seco en una taza de agua caliente.

Se considera como uno de los sencillos consejos sobre cómo deshacerse del mal aliento.

2. Canela

La canela contiene aldehído de canela, un aceite necesario que cubre el mal aliento y alivia el nivel de hongos en la boca. Para hacer frente a la molestia, implemente este remedio casero para el mal aliento dos veces al día.

  • Calentar una cucharadita de canela en polvo en una taza de agua.
  • Puede complementar varias hojas de laurel y cardamomo.
  • Úselo para lavarse la boca.
  • Tu aliento estará fresco después de un tiempo.

3. Fenogreco
Como puede ver, el mal aliento es causado principalmente por bacterias dañinas. Con la gran cantidad de agentes antiinflamatorios y antifúngicos, este ingrediente es un excelente remedio casero para el mal aliento que puede tratar esta dolencia causada por infecciones catarrales.
  • Disuelva un puñado de fenogreco en un vaso de agua hervida.
  • Bébalo y escupe hasta que su situación mejore.



4. Clavo
Al ser uno de los excelentes remedios naturales para el mal aliento, el clavo de olor ayuda a refrescar el aliento y también posee agentes antifúngicos que son bastante efectivos para eliminar esta enfermedad .

Sencillo, come unos clavos. Tu mal aliento desaparecerá de inmediato.

Otra opción es verter un poco de clavo en polvo en una olla con agua caliente y hervir. Déjelo enfriar. Úselo como enjuague bucal. Su problema mejorará dramáticamente.


5. Perejil
El perejil se compone de clorofila, que puede ser un gran remedio casero para el mal aliento para mantener el aliento neutral.

Mastica un poco de perejil orgánico o sumérgelo en un poco de vinagre y disfrútalo.
 

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#3
6. jugo de limón

Con los agentes anti-hongos y anti-virales, el nivel ácido de esta fruta impide el desarrollo de factores dañinos en la boca. Además, su potente olor fragante le ayuda a disipar el terrible olor.

Beba jugo de limón después de cada comida. Puedes agregar más sal. Este método es bueno no solo para un aliento fresco, sino también para perder peso.

7. Vinagre de sidra de manzana
Debido a sus agentes de control del pH, este ingrediente es un excelente remedio casero para el mal aliento .

Disuelva algunas cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en una taza de agua. Bébalo después de cada comida. Similar al jugo de limón, puede ayudarlo a eliminar el mal aliento y reducir el exceso de peso.
Haga gárgaras en la boca con este líquido después de cepillarse los dientes.
Está considerado como uno de los remedios caseros óptimos para el mal aliento.
Además, se utiliza como consejos de embellecimiento para deshacerse de las quemaduras solares.

8. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio, también pensado como bicarbonato de sodio, es otra mezcla óptima para desechar y prevenir esta dolencia. Le ayuda a mantener la cantidad de ácido que produce mal aliento. Además, se enfrenta a hongos dentales que dañan el aliento fresco .
  • Diluye un poco de bicarbonato de sodio y lávate la boca con este líquido a diario.
  • El uso de bicarbonato de sodio como pasta de dientes también le ayudará a disminuir la concentración de ácido en la boca y evitará que se creen hongos en la lengua.
Además de hacer un maravilloso remedio casero para el mal aliento, puedes aprovechar el bicarbonato de sodio para deshacerte de los hongos en las uñas de los pies..

9. Aceite de árbol de té
Este aceite posee agentes antibacterianos que funcionan como un desinfectante fuerte para la boca. Puede usar el aceite de árbol de té con varios métodos, incluidos los remedios naturales para el mal aliento.
  • Opte por la pasta de dientes extraída de aceite de árbol de té para cepillarse los dientes.
  • O bien, coloque aceite de árbol de té en su cepillo de dientes asociado con su pasta de dientes común.
  • Otra forma es disolver este aceite en un vaso de agua dulce. Úselo como enjuague bucal.
Además del mal aliento, el aliento a cebolla también es un problema. Si está contrayendo este asunto perturbador, el aceite de árbol de té es una buena elección para deshacerse de él.

10. Té

Todos los tés saludables también pueden ayudar a enfrentar el mal aliento. Los polifenoles antiinflamatorios presentes en el té de hierbas pueden prevenir el desarrollo de bacterias que causan el mal aliento

Diluya el té seco en una taza de agua hervida y disfrútelo.

Cómo deshacerse del mal aliento:
  • Cepíllate los dientes con regularidad: la higiene bucal regular es la medida más eficaz para prevenir el mal aliento. Cepillarse los dientes con regularidad y de manera adecuada eliminará la placa y los alimentos que residen en los dientes para reducir las bacterias que causan el mal olor.
  • Coma frutas y verduras con regularidad: si bien algunos alimentos causan mal aliento, algunas frutas y verduras en realidad pueden luchar ligeramente contra el olor. El apio, las zanahorias y las manzanas son ricos en vitamina C que previenen la enfermedad de las encías y matan las bacterias que causan el mal olor. Las frutas y verduras ricas en fibra también ayudan a combatir el mal aliento.
  • Consuma alimentos como perejil, menta y canela: los aceites de estos alimentos pueden ayudar a repeler el mal aliento. Algunos otros alimentos también tienen el mismo efecto que el cilantro o el cilantro, el estragón vegetal, el eucalipto, el romero y el cardamomo.
  • Beber agua: El agua es necesaria para el organismo y es muy importante para evitar el mal aliento. La humedad en la boca ayuda a mantener la boca limpia. La humedad del agua potable también diluye y elimina las sustancias que producen las bacterias en la boca.
  • Limpia tu lengua.
  • Mastica chicle sin azúcar.
  • Reemplazo regular del cepillo: De 3 a 4 meses debes reemplazar el cepillo de dientes una vez. Un cepillo de dientes viejo contiene muchas bacterias. Esta es una forma de reducir los olores en la boca.
Con la ayuda de ingredientes naturales disponibles en su cocina, puede tratar su dolencia. Sin embargo, si los remedios caseros anteriores para la mala boca pueden frenar su situación, debe ir a visitar a su médico, porque puede contraer una enfermedad grave.

Intente combinar algunos consejos sobre cómo deshacerse del mal aliento al mismo tiempo para obtener mejores resultados.
 
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