12 Aceites Esenciales para el Pie de Atleta

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#1
Las infecciones por hongos en la piel son un problema común. Si bien son menores, pueden ser dolorosos y molestos y, a veces, vergonzosos. El peor infractor es el infame pie de atleta, que se produce cuando las esporas de hongos se combinan con los pies sudorosos, de los que puede resultar difícil deshacerse. Si bien existen muchos otros tratamientos caseros para el pie de atleta , el uso de aceites esenciales para los hongos en los pies funciona mejor ya que el aceite puede penetrar profundamente debajo de la piel, curando el problema rápidamente.

¿Qué es el pie de atleta?
También conocido como tinea pedis, el pie de atleta se refiere a una infección por hongos en los dedos de los pies y los pies.
Es bastante común en los humanos y ocurre en aproximadamente el 15% de la población mundial.
Hongos como Microsporum y Trichophyton epidermophyton, etc. pertenecientes a la familia de los dermatofitos son los responsables de esta infección.
A pesar de su nombre, el hongo que causa el pie de atleta puede extenderse a las uñas, las manos, la ingle ( tiña inguinal ) e incluso debajo de la axila.


Síntomas del pie de atleta
  • Picazón
  • Inflamación
  • Quemaduras de piel
  • Descamación de la piel
  • Formación de escamas
  • Un olor desagradable
Existen varios ungüentos, lociones y cremas antimicóticos de venta libre para tratar esta infección. Estos medicamentos son costosos y cada vez hay más pruebas de que la resistencia a los hongos está aumentando.
Usar aceites esenciales para el pie de atleta es más conveniente. Los aceites esenciales son la esencia de diferentes flores y plantas. Se han utilizado para curar múltiples trastornos de la piel como la inflamación y el eccema .
Al ser ricos en propiedades antifúngicas, estos aceites pueden eliminar fácilmente las infecciones rebeldes del pie de atleta. Si el hongo se ha extendido a las uñas de los pies, también puede usar aceites esenciales para los hongos en las uñas .

Causas del pie de atleta
Los espacios cerrados, cálidos y húmedos de su cuerpo tienen más probabilidades de infectarse con esta infección. Los pies sudorosos, donde hay espacios estrechos entre los dedos de los pies, los talones y las plantas del pie, son muy propensos al pie de atleta.
Los organismos fúngicos llegan al cuerpo a través de pequeños cortes o grietas en la piel. Tan pronto como se asientan, los hongos comienzan a alimentarse de queratina, una sustancia proteica presente en la parte superior de la piel. Con el tiempo, crecen y se reproducen, lo que resulta en una infección completamente desarrollada.

Los hombres son más susceptibles a las infecciones, especialmente aquellos que tienen los pies sudorosos y usan zapatos ajustados.
El hongo también se puede contraer al compartir ropa de cama o ropa, etc. con una persona infectada. Caminar descalzo en áreas de baño públicas es un mecanismo de transmisión común de la infección.
 

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#2
Aceite esencial de orégano
Este aceite esencial se obtiene de las hojas secas de la planta de orégano mediante destilación al vapor. Con un olor fuerte y alcanforado, el aceite de orégano es rico en propiedades antioxidantes, antisépticas y antifúngicas.
El aceite de orégano contiene casi un 71% de fenoles, todos los cuales son fuertes antisépticos.
Además, tiene carvacrol y timol, dos componentes antifúngicos principales que destruyen las especies de hongos en cuestión de días. [4] [5]
Cómo usar aceite de orégano para el pie de atleta
Para usar aceite de orégano para el pie de atleta, mezcle tres gotas en una cucharada de aceite de coco. Frote esta mezcla en las áreas afectadas tres veces al día.

Aceite esencial de árbol de té
El aceite del árbol del té proviene de una planta nativa de Australia llamada Melaleuca. Este aceite es muy versátil debido a los 92 principios activos en su composición. Usar aceite de árbol de té para el pie de atleta es una excelente manera de deshacerse de esta infección rápidamente.

El aceite de árbol de té es el mejor aceite esencial para los pies sudorosos, ya que seca la piel y mata los hongos, eliminando el medio ambiente para que crezcan los hongos.
Las propiedades antifúngicas de este aceite también pueden curar heridas, tratar el acné y otros trastornos de la piel .

Cómo utilizar aceite de árbol de té para el pie de atleta
Puede usar aceite de árbol de té para el pie de atleta de varias maneras. Agrega tres gotas de este aceite en una cucharada de aceite de almendras. Utilice esta solución para masajear el pie afectado tres veces al día.
También puedes hacer un spray de aceite de árbol de té para el pie de atleta mezclando unas gotas de este aceite y vodka en agua. Rocíe esta solución dos veces al día para matar el hongo.

Alternativamente, pruebe con un baño de pies con aceite de árbol de té. La receta es sencilla:

  • Toma media taza de vinagre de sidra de manzana.
  • Agrega ocho gotas de aceite de árbol de té.
  • Remoje sus pies dos veces al día durante 30 minutos.

Aceite esencial de menta
El uso de aceite de menta se remonta a la antigua civilización egipcia. Este aceite está cargado de vitaminas, ácidos grasos omega-3 y tiene fuertes propiedades antifúngicas.
Además, contiene metanol que proporciona a tus pies un tratamiento refrescante.
El uso de aceite de menta para el pie de atleta ayudará a eliminar la picazón y también a disminuir el olor desagradable.

Cómo utilizar
Para usar aceite de menta para el pie de atleta, mezcle dos gotas de menta y aceite de árbol de té en dos cucharadas de aceite de coco. Use esta mezcla para masajear el pie infectado dos veces al día.

Aceite esencial de lavanda
Si desea deshacerse de los hongos en los pies y tener una sensación refrescante al mismo tiempo, considere los beneficios para la salud del aceite de lavanda para el pie de atleta.
El aceite de lavanda es popular por sus fuertes propiedades terapéuticas. Además de estar bien perfumado, es un potente agente antimicótico, antiséptico y antimicrobiano.


Cómo utilizar aceite de lavanda para el pie de atleta
Para usar aceite de lavanda para el pie de atleta, agregue cuatro gotas en una loción suave para la piel de su elección. Mézclalo para formar una pasta y aplícalo en la zona afectada. Masajear durante unos minutos.
Repite este proceso todas las noches antes de acostarte.

Aceite esencial de limón
El aceite esencial de limón tiene un agradable aroma cítrico y un fuerte efecto purificante. Tiene muchos beneficios médicos debido a sus propiedades antivirales, antisépticas y antifúngicas.
El aceite de limón puede estimular su sistema digestivo, fortalecer la inmunidad y mejorar los procesos respiratorios. Para infecciones de la piel como el pie de atleta, puede ayudar a reparar la piel dañada desde el interior.

Cómo utilizar
Agrega 8 gotas de aceite de limón y aceite de oliva en 1 litro de agua tibia. Remoje sus pies dentro de esta solución durante veinte minutos. Repita este remedio todas las noches para tener pies sanos.

Aceite esencial de eucalipto
El aceite de eucalipto se destila de las hojas del famoso árbol de eucalipto. Con compuestos como el eucaliptol y el alfa-terpineol, el aceite de eucalipto puede ser una excelente manera de deshacerse de las infecciones por hongos como el pie de atleta.
Como beneficio adicional, también tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y analgésicas para mejorar tu salud.
El aceite de eucalipto para el pie de atleta debe ser su opción preferida porque puede humedecer los pies secos y eliminar la descamación.

Cómo utilizar
Agregue una cucharadita de aceite de eucalipto en dos tazas de agua. Coloque esta solución en una botella de spray y úsela en sus pies dos veces al día. Rocíelo en sus zapatos para proteger sus pies de las esporas de hongos que quedan.
 

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#3
Aceite de oliva ozonizado
El aceite de oliva ozonizado se refiere al aceite de oliva virgen extra o prensado en frío mezclado con una inyección de ozono. El ozono es un gas reactivo que se estabiliza en el aceite y mejora su calidad y pureza.
Este tipo de aceite de oliva contiene un 50 por ciento más de oxígeno saturado en su composición. Puede permanecer en la piel durante 12 horas más que el aceite de oliva común .
El aceite de oliva ozonizado tiene propiedades antifúngicas y una gran cantidad de antioxidantes. Por lo tanto, puede ayudar a liberar las toxinas de la piel y curar las infecciones del pie.

Cómo utilizar
Coloca unas gotas de este aceite directamente sobre la zona afectada. Masajea la zona durante unos minutos. Repita este proceso dos veces al día durante 2 a 4 días.

Aceite esencial de pomelo
El aceite esencial de pomelo proviene de las semillas, la pulpa y la cáscara de los pomelos mediante destilación. Es rico en antioxidantes, nutrientes y tiene efectos antibacterianos.
Una sustancia llamada limoneno es un componente principal del aceite de pomelo que puede desinfectar la piel y puede ayudar a regenerarla.

Cómo utilizar
Use una cucharada de aceite de jojoba y agregue cinco gotas de aceite de toronja. Mézclalo bien y úsalo para masajear el pie infectado durante 10 minutos. Use este remedio tres veces al día para una recuperación rápida.

Aceite esencial de mirra
La mirra se refiere a una resina que se deriva del árbol de la mirra. La destilación de estas resinas produce el famoso aceite esencial de mirra con su característico sabor amaderado.
La mirra ha tenido un papel importante en la medicina desde la antigüedad. Tiene potentes propiedades antifúngicas, antisépticas, analgésicas y astringentes que pueden ayudar a tratar el pie de atleta.

El uso de aceite de mirra para el pie de atleta puede purificar y humedecer los pies. Al mismo tiempo, ayuda a que crezca tejido nuevo y proporciona una piel joven a los pies.

Cómo utilizar
Tome un litro de agua tibia y mezcle 8 gotas de aceite de mirra. Remoje sus pies en esta solución durante unos 15 minutos. Repita este proceso dos veces al día para deshacerse del pie de atleta.

Aceite esencial de girasol
Como su nombre indica, el aceite de girasol proviene de las semillas de girasoles mediante prensado en frío.
El aceite de girasol Oleozon es particularmente beneficioso para las infecciones de la piel como el pie de atleta debido a sus propiedades antifúngicas.

Cómo utilizar
Mezcle 3 gotas de aceite de girasol en cualquier aceite portador de su elección y úselo para masajear el pie afectado. Repita este proceso todos los días para una recuperación rápida.

Aceite esencial de tomillo
El aceite esencial de tomillo es popular por sus propiedades desinfectantes y antisépticas. Con agentes poderosos como el carvacrol, el aceite de tomillo puede estimular el sistema inmunológico y combatir infecciones, incluido el pie de atleta.
Se sabe que posee actividad antifúngica contra los mohos presentes en áreas húmedas y puede ser igualmente eficaz en el tratamiento de hongos cutáneos.

Cómo utilizar aceite de tomillo para el pie de atleta
Agregue unas gotas de aceite de tomillo en cualquier aceite portador de su elección. Utilice esta mezcla para masajear el pie afectado durante unos minutos. Repita este remedio una vez al día para deshacerse rápidamente del pie de atleta.

Aceite de coco
Nuestro aceite esencial final para el pie de atleta es el aceite de coco virgen extra. El aceite de coco se usa ampliamente para el tratamiento de hongos en los pies en climas tropicales.
Y por una buena razón.
El aceite de coco contiene ácido caprílico, que es un fungicida natural. Interrumpe el metabolismo natural y el crecimiento de las células fúngicas.
De hecho, el ácido caprílico se usa a menudo en cremas antifúngicas de venta libre y puede tratar las infecciones vaginales por hongos para curar la tiña .
 

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#4
¿Cuánto tiempo tarda el aceite de coco en curar el pie de atleta?
El aceite de coco curará la infección del pie de atleta en unos pocos días a una semana. El tiempo que tarde dependerá de la extensión de la infección y de la profundidad de las esporas de hongos debajo de la piel.

Cómo utilizar el aceite de coco para el pie de atleta
  • Busca un poco de aceite de coco orgánico sin refinar. El aceite de coco procesado pierde muchas de sus propiedades antifúngicas.
  • Aplica el aceite sobre los pies limpios y secos.
  • Para mayor potencia, intente combinar aceite de coco con unas gotas de árbol de té o aceite de orégano.

Qué Hacer
  • Come sano para estimular tu sistema inmunológico
  • Lava tus calcetines y toallas todos los días con agua caliente.
  • Lávese los pies todos los días para mantener una higiene adecuada
Qué No hacer
  • No comparta sus toallas, calcetines o zapatos con nadie.
  • No camine descalzo en áreas públicas
  • No se ponga calcetines o zapatos mientras sus pies aún estén mojados
 
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