Estrés: el mayor desencadenante de la diabetes tipo 2

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Estrés: el mayor desencadenante de la diabetes tipo 2
El concepto centenario establece que la diabetes melifluo generalmente es causada por factores como la obesidad, la mala salud general y la predisposición genética. Sin embargo, hay un aumento considerable de casos de diabetes tipo 2 en personas que están sanas hasta el punto de ser atléticas y no tienen antecedentes familiares de esta enfermedad. Lo que el lego se ha perdido y los científicos han trabajado es el vínculo entre la diabetes y otro síntoma médico grave: el estrés.

Hay algunas investigaciones que respaldan esta afirmación. Según un estudio, que se llevó a cabo bajo el Departamento de Defensa de Estados Unidos, la mayoría de los soldados que combatieron en Afganistán e Irak exhibieron síntomas de mala salud con afecciones como diabetes, obesidad e hipertensión. La investigación concluyó que eran el resultado del trastorno de estrés postraumático (TEPT). Además, en un estudio de 2013, se encontró un vínculo estadísticamente significativo entre el estrés y la diabetes. Desde entonces, los científicos están estudiando la conexión con mayor profundidad.

¿Cómo causa el estrés la diabetes? El
estrés es similar a la sensación de estar bajo ataque. El ataque puede ser físico o mental. Cuando una persona se siente amenazada así, entra en una condición llamada lucha o huida. Este es un mecanismo de defensa natural contra situaciones estresantes que aumentan la secreción de varias hormonas en el cuerpo.

El propósito de esta actividad hormonal es suministrar energía almacenada a las células para que puedan trabajar para alejarse del peligro. Por lo general, el estrés es un desencadenante a corto plazo y el aumento hormonal disminuye a medida que se elimina la causa de la alteración. Sin embargo, cuando el problema que molesta a alguien es a largo plazo, la insulina no puede transportar la energía requerida a las células. Como resultado, el azúcar extra se libera en la sangre y desencadena continuamente la diabetes.

El estrés en los diabéticos El
estrés altera los niveles de azúcar en la sangre para peor de dos maneras:

1. La persona estresada deja de cuidar su salud . Podrían dejar de hacer ejercicio, sufrir insomnio y empezar a fumar o empezar a consumir drogas o alcohol. El mantenimiento deficiente de la salud puede desencadenar la diabetes.
2. Alteración directa de los niveles de glucosa en sangre como se explicó anteriormente.

La ciencia ha aceptado el vínculo entre el aumento de casos de diabetes y el descontento general que conduce a un aumento de los niveles de estrés en las masas. Por lo tanto, es hora de que prestemos atención a nuestro bienestar mental además de controlar nuestras dietas y mantener la salud física. Esta es una de las formas más efectivas de combatir esta peligrosa enfermedad.
 
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